quiche

Ingredientes:

1 base de quiche ( compra-se nos frios dos hipermercados)

1 pacote natas

2 ovos

legumes congelados

restos de frango, carne, ou peixe

pimenta e sal q.b

Preparação:

bate-se os ovos com as natas e junta-se os igredientes, numa tarteira estende-se a massa e pica-se com um garfo, junta.se o preparado e vai ao forno durante 15 a 20 minutos.

Pode-se inventar e colocar os ingrdientes que se desejar.

Acompanha-se com salada.